Acasă sănătoasă: respirați aer curat acasă

Cuprins:

Anonim

  • O casă dezinfectată și sănătoasă

    Compania Signify (fostă Philips Lighting) a dezvoltat o gamă de dispozitive de dezinfecție folosind UV-C: cutii pentru igienizarea obiectelor mici și un felinar de masă. Echipat cu temporizator și detectoare de mișcare, dezinfectează suprafețele unei încăperi neocupate în 15 până la 45 de minute. 119,99 EUR, SIGNIFICA

  • Purificatoare de aer

    Purificatoarele de aer din gama „Airocide” se remarca prin design, dar si prin tehnologia de purificare brevetata de Nasa. Promisiunea lor: elimină alergenii, COV, virușii și bacteriile cu 99,99%, precum și mucegaiul din aer. De la 749 €, ABIOTEC

  • Măsurarea calității aerului

    Aparatele de măsurare a calității aerului (conectate sau nu) se înmulțesc.Cel al Amazon, numit „Smart Air Quality Monitor”, este conectat. Măsoară particulele fine, COV, monoxidul de carbon, temperatura și umiditatea. Funcționează ideal cu asistentul vocal Alexa. 79,99 USD, AMAZON

  • Senzor de calitate a aerului

    Acest senzor inteligent de calitate a aerului din interior este un instrument real de bunăstare. Conectat prin wi-fi, măsoară gradul de umiditate, temperatura, calitatea aerului (CO2) și chiar nivelul sunetului. Aplicația oferă măsurători, un istoric și sfaturi practice personalizate în funcție de profilurile introduse (bebe, astmatic sau alergică). „He althy Home Coach”, 119,99 EUR, NETATMO

  • Un dezumidificator de aer

    Acest dezumidificator este echipat cu 4 filtre care asigură și purificarea aerului, captând praful, particulele în suspensie, alergenii și poluanții. Conectat, poate fi controlat și programat dintr-o aplicație.Are o funcție „spălătorie” care asigură o dezumidificare optimă. „DDSX220WFA” 549 EUR. DE’LONGHI

  • Un purificator de aer

    Pe lângă filtrarea particulelor fine, purificatorul de aer „Purifier Cool Formaldehyde” detectează, captează și neutralizează în mod specific această substanță. De asemenea, acționează ca un ventilator. 649 € sau 699 € în varianta „Purifier Hot+Cool Formaldehyde”, cu încălzire. DYSON

  • Smooth to dezinfect

    Specialistii in ingrijirea lenjeriei au conceput aburi potrivite pentru dezinfectarea obiectelor si textilelor, datorita unei cantitati de abur si a unei presiuni mari care sa patrunda in inima fibrele. Testele independente certifică că „Cube” elimină până la 99,9% dintre viruși, bacterii și germeni. 249,99 €, CALOR

  • Materiale de construcție mai responsabile

    Se știe că materialele de construcție poluează, dar producătorii lucrează pentru a inversa tendința.Placile de gips-carton Placo care beneficiază de tehnologia Activ'Air® sunt capabile să absoarbă formaldehida prezentă în
    incăpere, să o transforme într-un compus inert și
    să o depoziteze, fără a reemite poluanți. PLACO

  • Un sistem electric sănătos

    O idee originală pentru o casă sănătoasă: prize și întrerupătoare antibacteriene „Odace”. Un tratament este integrat direct în material pentru a limita proliferarea bacteriilor. 10 EUR (priză, întrerupător), 4,75 EUR (placă de finisare), SCHNEIDER ELECTRIC

Rareori ne întrebăm despre puritatea aerului din casa noastră. Dar știm cu adevărat ce este un interior nepoluat și ce trebuie făcut pentru a rămâne așa? Privire de ansamblu asupra punctelor de care trebuie să fii atent, gesturilor de învățat și echipamentelor de preferat.

Pentru a menține o casă sănătoasă, este important să identificăm elementele care degradează calitatea mediului nostru: murdărie, microbi și bacterii, exces sau lipsă de umiditate, poluare specifică interioarelor noastre.Calitatea aerului este tocmai primul punct de monitorizat, pentru că, contrar a ceea ce s-ar putea crede, aerul pe care îl respirăm acasă este adesea mai poluat decât afară – de cinci până la șapte ori mai mult în medie.

Poluanți implicați

Este important să înțelegem ce substanțe nocive se infiltrează în casele noastre și de unde provin. Acestea sunt în general polen, praf, păr de animale, viruși, bacterii, particule mai mult sau mai puțin fine – celebrii VOC (compuși organici volatili), dintre care unul dintre cei mai cunoscuți este formaldehida, foarte prezentă în casele noastre. Nu toți acești poluanți sunt periculoși, dar unii, cum ar fi praful, acarienii sau părul de animale, pot provoca alergii. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), particulele fine care prezintă un pericol sunt cele care pot pătrunde în plămâni și se pot depune acolo.Sunt deci cele cu un diametru mai mic sau egal cu 10 microni. Unii dintre acești poluanți, cum ar fi polenul și particulele emise de traficul rutier, ajung prin ferestrele noastre deschise. Dar unele sunt specifice interioarelor noastre, inclusiv COV, care emană din materiale de construcție, mobilier și decorațiuni. Unele activități aparent inofensive sunt, de asemenea, surse de poluare: orice implică arderea, de exemplu, și anume tămâie, lumânări, hârtie armeană și, desigur, tutun. Atenție, de asemenea, la parfumurile de casă, la produsele de curățat, la locul de muncă și chiar la gătit.

Vânează mucegaiul

Umezeala poate duce la apariția mucegaiului și a ciupercilor, ceea ce este dăunător pentru sănătatea dumneavoastră și poate deteriora pereții, mobilierul și textilele. Prin urmare, ar trebui făcut totul pentru a-l elimina. Elementele de apă, cum ar fi băile, sunt deosebit de expuse.Este important să-l detectezi: ceața pe geamuri, vopsea care se înfășoară, tapetul care se decojește și un miros de mucegai și mucegai ar trebui să te alerteze. Prea multă umiditate poate fi legată de izolarea proastă a casei, de infiltrații sau de deteriorarea apei, caz în care pot fi necesare lucrări. Dar poate fi și rezultatul unor orificii de aerisire înfundate sau prost întreținute. Pentru a limita formarea mucegaiului, adoptă obiceiuri simple, precum acoperirea cratițelor atunci când gătești, fără a uita să aerisești. Verificați dacă VMC funcționează corect și deschideți ferestrele după ce ați folosit baia.

Nu prea umed, nici prea uscat

O cameră trebuie să aibă un nivel de umiditate între 40 și 60%. Dacă aerul prea umed nu este bun pentru sănătatea ta, la fel este și aerul prea uscat (acesta este adesea cazul iarna, mai ales din cauza încălzirii).Acest lucru poate provoca uscarea pielii, a ochilor, a nasului, a gâtului, a membranelor mucoase și chiar și a durerilor de cap.

Aer, aer!

Primul reflex bun de adoptat este să-ți aerisești casa în mod regulat și zilnic, între 10 și 15 minute în fiecare zi, de preferință dimineața devreme sau seara târziu (acesta este momentul în care aerul exterior este cel mai puțin poluat) : un obicei de păstrat tot timpul anului, indiferent de anotimp. Prin circularea aerului se evacuează poluanții și excesul de umiditate. În cazul proiectelor de lucrări, în special în contextul renovării energetice și al izolației, nu trebuie neglijat VMC-ul, ventilația fiind esențială pentru reînnoirea aerului și evitarea stagnării umidității. De asemenea, este important să aerisești imediat ce gătești, mânuiești, faci treburile casnice sau după ce faci un duș sau o baie. Pe langa acest obicei bun, se recomanda in mod firesc sa se evite emisia de poluanti la sursa.Se recomandă revizuirea și întreținerea anumitor dispozitive de încălzire care eliberează și particule nocive – convectoare vechi dar, mai ales, încălzitoare pe lemne și sobe cu ulei.

Verificați ce cumpărați

Fie că este vorba de vopsele sau materiale de construcție și bricolaj, există o etichetă oficială care oferă informații despre emisiile de poluanți volatili. Preferați produsele care prezintă o clasă A+. Pentru mobilier și produse de curățare, în lipsa unei astfel de semnalizări, Agenția de Mediu și Management al Energiei (Ademe) recomandă să se bazeze pe etichetele de mediu (FSC, EU Ecolabel , Nature & Progress, Ecocert®).

Aplicații dedicate

Dacă ventilația regulată este, așa cum am spus, una dintre cheile unei locuințe sănătoase, pe piață se dezvoltă multe sisteme de măsurare. Ei lucrează cu senzori, uneori conectați la o aplicație, pentru a monitoriza calitatea aerului înconjurător.În funcție de dispozitive, acestea măsoară cantitatea de CO2, COV, particule, uneori temperatura, nivelul de umiditate sau chiar prezența monoxidului de carbon. Ei nu doar evaluează acești parametri, ci și avertizează utilizatorul și oferă sfaturi dacă calitatea aerului se deteriorează. Pentru a merge mai departe, te poți echipa cu un purificator de aer; majoritatea au senzori și un mod automat care le permit să își adapteze funcționarea după analizarea aerului din interior. Alte echipamente precum hotele extractoare sau unitățile interioare de pompă de căldură montate pe perete sunt furnizate de producători cu soluții de purificare a aerului. Daca este prea uscat sau, dimpotriva, prea umed, unele purificatoare multifunctionale actioneaza si ca umidificatoare sau dezumidificatoare. În cele din urmă, dacă doriți doar să urmăriți una sau alta – prea multă secetă sau prea multă umiditate – echipați-vă cu un dispozitiv de în altă performanță dedicat exclusiv uneia sau alteia dintre aceste probleme.Pentru persoanele care suferă de boli respiratorii cronice sau alergii severe, există consilieri medicali de mediu în interior care pot vizita casele pacienților (pe bază de rețetă) pentru a le oferi sfaturi personalizate.

O casă curată și sănătoasă

Curățenia este desigur esențială, dar nu oricum. Dacă aspirarea îndepărtează praful, părul, eventual părul de animale de pe podea sau sub mobilier, pernele, canapelele, precum și pernele și s altelele acumulează o cantitate nebănuită de piele moartă, material cu care se hrănesc acarienii. Utilizați dispozitive de aspirare adecvate și pentru a le sterge de praf. Pentru a preveni zburarea, îndepărtați praful de pe mobilier cu șervețele electrostatice. Înlocuiți produsele de curățare comerciale cu lămâie, bicarbonat de sodiu, oțet alb sau săpun negru. Gândiți-vă și la abur, care poate fi folosit pentru a curăța toată casa dacă alegeți un dispozitiv potrivit, precum un mop cu abur multifuncțional.Ecologic si economic, curata, dizolva petele si igienizeaza podele, textile, lenjerie de pat, gresie, oglinzi, gresie baie, blaturi, robinete, robinete, electrocasnice fara a emana substante nocive. Pe piața de consum încep să apară și alte tehnologii care să permită dezinfecția aproape profesională: UV-C (ultraviolete C), care inactivează virușii și bacteriile și inhibă reproducerea acestora.

Casă sănătoasă: idei false bune

Dacă ventilația regulată este una dintre cheile unei locuințe sănătoase, Ademe s-a gândit și să enumere idei false bune:

  • Folosește lumânări, tămâie, spray-uri, odorizante, care nu curăță aerul, ci, dimpotrivă, îl încarcă cu COV.
  • Focataliza prin depoluarea vopselelor nu este neapărat inutilă, dar trebuie să știți că rar sunt întrunite condițiile optime pentru ca acestea să fie eficiente.
  • Prezența așa-numitelor plante „depoluante” nu înlocuiește în niciun caz ventilația zilnică de 10 până la 15 minute, dimineața sau seara.
  • Nu ventilați iarna sub pretextul pierderii de căldură este o idee proastă: este esențial să reînnoiți aerul ambiant al unei locuințe la fiecare 5 până la 8 ore, pe tot parcursul anului.
  • O casă curată nu este neapărat o casă care miroase bine. Dimpotrivă, este mai bine să fii atent la parfumuri și la produsele de curățat parfumate. Este mai bine să le alegeți fără parfum.
  • Semineul cu lemne, cu vatra deschisa, deoarece arderea este o sursa majora de poluare interioara, iar acest mijloc de incalzire este ineficient.

CITEȘTE ȘI

  • Test: care produs natural de uz casnic este potrivit pentru tine?
  • Bicarbonat de sodiu: iată trucul infailibil de a curăța fiecare colț al mașinii de spălat
  • Cum să vă ventilați în continuare interiorul când este cald?