-
De ce ne este frig?
Mulți oameni, când lucrează de acasă, simt frig acasă. Și asta, în ciuda unui interior bine încălzit. Motivul este simplu: deoarece ne mișcăm mai puțin, corpul este mai puțin activ și, prin urmare, este mai probabil să se răcească.
-
Mișcare
Primul lucru de făcut pentru a te încălzi este să te miști! Luați câteva pauze scurte pe parcursul zilei și întindeți-vă! Acest lucru vă va permite, de asemenea, să vă relaxați mușchii și gâtul. Între prânz și două, luați în considerare să urcați scările sau să faceți un mini jogging!
-
Pune-ți un pulover
Al doilea sfat: pune-ți un pulover în plus. Nu are rost să măriți căldura până la capăt dacă porți un maiou!
-
Pune-ți șosete calde
Picioarele noastre sunt adesea înghețate când lucrăm de acasă. Așa că nu uitați să le acoperiți bine, cu șosete calde sau papuci!
-
Instalați un covor
Un covor (lână sau blană artificială) vă va ține picioarele reci. În plus, atunci când este plasată lângă încălzitor, camera este mai bine încălzită!
-
Puneți un carouri
Nu uitați să aveți un carouri disponibil. Astfel, de îndată ce ți-e frig, poți să te acoperi și să fii mai cald!
-
Ridicați temperatura de încălzire
Puteți crește cu ușurință temperatura de încălzire, cu condiția să economisiți energie în altă parte a casei.
-
Deconectați dispozitivele inactive
Deconectați dispozitivele inactive și încărcătoarele nefolosite. Utilizați, de asemenea, becuri cu economie de energie și reduceți luminozitatea computerului pentru a economisi mai multă energie.
-
Aerisiti casa
Stiai? Este important să aerisiți locuința între 5 și 10 minute pe zi, chiar și atunci când este foarte frig. Se evacuează astfel umiditatea prezentă în cameră și se reînnoiește aerul din încăpere. Atunci este mai ușor să încălziți aerul proaspăt.
Cum să nu-ți fie frig când lucrezi de acasă? Cum să fii mai cald acasă fără să-ți explodeze factura la energie?
De când munca la distanță a fost introdusă în mod regulat, francezii petrec din ce în ce mai mult timp acasă. Unii nu au norocul să aibă cazare bine încălzită, din lipsă de buget sau de echipamente. Iată cum să o remediați.
Telemunca: cum să nu-ți fie frig acasă?
Ca să nu-ți fie frig acasă când lucrezi de acasă, trebuie să știi să fii șmecher. Începe prin a sta în camera cea mai caldă.Dacă acesta este dormitorul tău, instalează un birou acolo. De asemenea, nu uitați să puneți un pulover suplimentar, șosete calde și să investiți în papuci termici! Cu siguranță nu este foarte plin de farmec, dar nimeni nu va vedea asta!
Telemunca: cum să economisești energie electrică acasă?
Unul dintre dezavantajele lucrului de acasă este că factura noastră de energie poate crește rapid. Într-adevăr, cu cât suntem mai mult acasă, cu atât folosim mai multă energie electrică: Internet, lumină, încălzire Pentru a economisi bani, reduceți luminozitatea ecranului dvs., nu lăsați încărcătoarele conectate inutil și deconectați-vă dispozitivele de așteptare.
CITEȘTE ȘI:
- Cum să economisești energie electrică când lucrezi de acasă?
- Telecommuting: 15 sfaturi pentru amenajarea unei zone de birou
- 12 greșeli pe care să nu le faci când lucrezi de acasă