10 sfaturi pentru organizarea vieții de zi cu zi

Anonim
  • Vizualizați obiectivele

    Fie că lucrați acasă sau la birou, începeți-vă ziua stabilindu-vă obiective pentru a anticipa potențialele probleme și a găsi soluții adecvate.

  • Ai grijă de tine

    Alocați-vă primele ore ale zilei. Ridică-te cu 30 de minute mai devreme și treci, citește sau meditează.

  • Faceți o listă de lucru

    Pentru a vă asigura că nu uitați nimic, faceți o listă detaliată a activităților pentru ziua respectivă. Adăugați o marjă pentru neașteptate, inclusiv întreruperi, blocaje de trafic sau pauze.

  • Prioritizează sarcinile

    Orice bună organizare începe cu prioritizarea sarcinilor. Într-adevăr, activitatea urgentă nu este întotdeauna importantă. Începeți cu sarcinile importante și plasați-le pe cele care pot aștepta până la sfârșitul zilei.

  • Începeți cu cea mai dificilă sarcină

    Începeți cu cea mai dificilă sarcină din primele câteva ore pentru a vă asigura că aveți timp și energie pentru a o aborda. De asemenea, vei fi fericit și ușurat să nu-l mai ai pe spate.

  • dezactivați notificările

    Dacă sunteți forțat să lucrați la un proiect care necesită concentrare, dezactivați toate notificările care vă pot întrerupe (alertă prin e-mail, sms etc.).

  • Delegați sarcini

    Dacă nu puteți evita o activitate comercială sau personală, o puteți delega. Deoarece aceasta este o manevră destul de delicată, este esențial să ai un bun simț al comunicării.

  • Îmbunătățește-ți stilul de viață

    Gândește-te la îmbunătățirea calității somnului și a stilului tău de viață. Într-adevăr, cu cât ați dormit mai bine, cu atât veți fi mai în formă și mai motivați să vă abordați ziua.

  • Mergeți și respirați

    Dacă lucrați în spatele ecranului unui computer toată ziua, acordați-vă mini-pauze la fiecare oră sau ieșiți afară cel puțin o dată dimineața și după-amiaza.

  • A se simti bine

    Unul dintre punctele importante ale unei bune organizări, relaxarea vă permite să fiți și mai productivi și să evitați epuizarea.

O zi bine rotunjită începe cu o bună planificare. Descoperă alte sfaturi pentru organizarea spațiilor tale.

Pentru a vă gestiona mai bine timpul, faceți-vă sarcinile mai plăcute și limitați riscul de stres, învățați să vă organizați!

Descoperiți cheile unei zile plăcute și bine finalizate.