Confruntat cu iarna si cu temperaturile sale scazute, este indicat sa pariezi pe o plapuma „economisitoare de energie”. Focus.
"
Menținerea încălzirii la maximum 19°C de multe ori nu vă permite să fiți mai cald acasă. Așadar, pentru a supraviețui iernii și a petrece cocooning și nopți confortabile, optăm pentru lenjerie de pat potrivită. Cea mai recentă descoperire a noastră: o pilota cu economie de energie special concepută pentru a fi mai puțin rece.
Economii de energie: concentrați-vă pe aceste pilote speciale
Există multe mărci care navighează pe știri pentru a oferi pilote cu tehnologie bine studiată. Este cazul, de exemplu, al Dodo, o afacere de familie care a proiectat pilote „economisitoare de energie” în fabrica sa istorică din Saint-Avold în Lorena. Plapuma DODO Extra Warm Eco Energy este realizată cu umplutură de fibre goale, ideală pentru menținerea unei bune circulații a aerului. La rândul său, marca suedeză IKEA oferă pilota SMÅSPORRE. Fibrele sale moi și ușoare își păstrează volumul și capacitatea de izolare, ceea ce permite corpului tău să mențină o temperatură constantă toată noaptea.
Economii de energie: cum să fii mai puțin frig noaptea?
Pentru a dormi mai bine fără a porni neapărat caloriferul, există câteva soluții de pus rapid la loc:
- Instalați perdele groase pentru a menține căldura în cameră.
- Aerați dimineața pentru a reînnoi aerul.
- Închide obloanele noaptea și lasă-le deschise după-amiaza, pentru ca căldura soarelui să încălzească camera.
- Pune un covor gros la picioarele patului tău.
Economii de energie: care este temperatura ideală în dormitor?
Pentru a economisi energie, dar și pentru a dormi mai bine, ADEME recomandă menținerea unei temperaturi de 16°C în dormitor pe timp de noapte. Într-adevăr, este temperatura ideală pentru un somn odihnitor și o trezire fără migrene. În camerele bebelușilor, temperatura ar trebui să fie mai mare, între 18°C și 20°C.