Un mediu sănătos se bazează în mare măsură pe calitatea aerului său. Pentru aceasta, este imperativ să aplici un gest simplu timp de 10 minute pe zi în casa ta și asta, în fiecare anotimp.
"
Indiferent de anotimp, aerul din casa sau apartamentul nostru trebuie neaparat reinnoit din doua motive principale: sanatate si energie. Acesta este motivul pentru care aerisirea timp de 10 minute pe zi în fiecare zi este un gest simplu de adoptat pentru a păstra calitatea aerului, dar și pentru a reduce consumul de energie.
De ce este absolut necesar să-ți aerisești casa timp de 10 minute în fiecare zi?
În fiecare zi, aerul din casă este exploatat permanent. Gătitul, aparatele de încălzire, utilizarea produselor de uz casnic, aceste acțiuni de zi cu zi afectează calitatea aerului. În consecință, creșteți riscul de a genera alergii sau chiar boli respiratorii. Prin urmare, este imperativ să aerisești casa pentru câteva minute în fiecare zi. În timpul iernii, avem tendința de a folosi mai multă energie pentru a ne încălzi. Cu toate acestea, aerisirea timp de 10 minute pe zi, chiar și iarna, ajută la îndepărtarea umidității și la consumul mai puțin. Acest gest simplu de aplicat zilnic vă permite atât să vă păstrați sănătatea, cât și să reduceți consumul de energie. Dacă timpul vă permite, puteți ventila timp de 10 minute de 2-3 ori pe zi pentru a ajuta la evacuarea aerului cald din casă și pentru a circula mai bine aerul nou. Astfel, eviți ca pereții să aibă timp să se răcească!
Ce moment al zilei ar trebui să alegi pentru a-ți ventila casa?
Există perioade preferate în funcție de anotimp pentru a optimiza ventilația locuinței tale. Când este cald, optăm pentru aerisire seara sau dimineața devreme pentru a profita de aerul curat, între orele 21 și 10 de exemplu. Pe de altă parte, iarna, eviți aerisirea casei între orele 14:00 și 18:00, unde poluarea exterioară atinge vârfuri. Prin urmare, preferăm să deschidem ferestrele între orele 8:00 și 11:00 sau seara, după ora cinei.
CITEȘTE ȘI:
- Încălzire economică: care sunt avantajele sale reale?
- Chiar trebuie să deschizi ferestrele iarna pentru a ventila?
- Poluarea interioară: 9 moduri de a curăța aerul noaptea