-
Spălați-vă mâinile în mod regulat
Acest lucru pare evident și, totuși, spălarea mâinilor cu atenție, cu apă și săpun, timp de cel puțin 20 de secunde, este unul dintre gesturile esențiale de barieră împotriva coronavirusului. Când veniți acasă din exterior, după ce ați mers la baie, înainte de a găti, a servi o masă, după ce ați strănut sau tușit … Repetați această operație în mod regulat, chiar dacă nu ați ieșit afară. Pentru a vă spăla bine mâinile, frecați palmele, exterior, încheieturi, încheieturi, vârful degetelor, unghiile. Uscați-vă mâinile în aer liber sau cu un prosop curat. Dacă sunteți afară și nu aveți săpun, utilizați gel hidroalcoolic.
-
Curățați suprafețele casei
Potrivit unui studiu publicat de cercetători americani, covid-19 ar dura câteva ore pe diferite suprafețe, precum plastic, oțel, carton … În acest fel, este important să se dezinfecteze obiecte nomade folosite zilnic: smartphone, tabletă , tastatura…
-
Folosirea înălbitorului pentru dezinfectare
Organizația Mondială a Sănătății recomandă utilizarea înălbitorului pentru a vă dezinfecta casa. Într-adevăr, acest produs este un virus, distruge virusul. În acest fel, spălați podeaua, mânerele ușilor, toate suprafețele casei dvs. cu acest detergent. Dar aveți grijă să nu-l aplicați pe piele sau sub nas, deoarece poate fi periculos.
-
Nu folosiți oțet alb ca dezinfectant
Vă recomandăm să utilizați oțet alb, dar nu este eficient împotriva coronavirusului, potrivit Direcției Generale Sănătate. Nefiind un virus, „nu identifică nicio situație în care este recomandat în mod specific în fața epidemiei”. Preferă înălbitorul pentru a distruge covid-19.
-
Aerisiti-va cazarea zilnic
În perioada de închidere, vă veți petrece toate zilele în cazare. Opriți încălzitoarele și deschideți ferestrele în fiecare zi, dimineața și seara, timp de 15 până la 20 de minute. Aerul va fi apoi reînnoit în casa ta, pentru o casă sănătoasă.
-
Periuțe de dinți separate
În baie, nu păstrați periuțe de dinți de familie diferite în aceeași ceașcă, astfel încât să nu se atingă între ele. Evitați apoi schimbul de microbi.
-
Spălați lenjeria mai des
În această perioadă de pandemie, spălați-vă lenjeria mai des pentru a limita riscul de contaminare. Spălați plapuma, cearșafurile, prosoapele de baie, dar și hainele pe care le purtați în exterior, precum haina și eșarfele. Nu uitați să vă faceți mașinile la 60 ° C și timp de minimum 30 de minute.
-
Nu luați liftul
Dacă ieșiți la o plimbare cu câini sau la o misiune, preferați scările până la lift. În acesta din urmă, ați atinge butoanele și ați putea fi lângă o altă persoană. Pentru a evita răspândirea virusului, trebuie să stați la cel puțin un metru de alții. Apoi luați scările și nu atingeți balustrada sau, dacă o țineți, spălați-vă bine mâinile când ajungeți acasă.
-
Nu partajați telefonul smartphone
Smartphone-ul este un teren de reproducere pentru bacterii, așa că nu-l împrumutați unui alt membru al familiei dvs. Acest lucru va preveni răspândirea bacteriilor. Nu uitați să vă curățați telefonul în mod corespunzător cel puțin o dată pe zi, veți elimina eventualele bacterii prezente.
-
Curățați înainte de dezinfectare
Înainte de a dezinfecta diferitele suprafețe cu înălbitor, luați în considerare curățarea acestora cu apă și săpun sau cu un detergent dacă este murdar. Într-adevăr, o murdărie de pe o suprafață ar putea împiedica dezinfectarea să ucidă germenii. Curățând înainte de a utiliza înălbitor, ajutați la eradicarea coronavirusului.
-
Nu aspirați
Este cineva infectat cu coronavirusul în casa ta? Nu aspirați. Într-adevăr, riscă să difuzeze particulele de îndoire. Pentru a curăța podeaua, preferați șervețele dezinfectante pentru un mop și înălbitor.
-
Acordați atenție livrării la domiciliu
V-ați făcut cumpărăturile online sau vi se livrează un pachet? Guvernul a instituit bune practici pentru livrarea fără contact: livrarea trebuie făcută cu prioritate în cutia poștală. Dacă pachetul nu se potrivește, persoana de livrare trebuie să vă avertizeze, să-l lase pe prag și să se îndepărteze imediat. Când deschideți, ar trebui să fie la cel puțin 1 metru distanță de dvs. Dacă trebuie să semnați un document, luați-vă propriul stilou. Este important să nu aveți un contact strâns și să treceți ambalajul din mână în mână.
-
Dezinfectați mânerele ușilor
Pentru a limita răspândirea coronavirusului acasă, nu uitați să dezinfectați mânerele ușii. Folosiți apă și săpun pentru a le curăța, apoi dezinfectați-le cu înălbitor în fiecare zi. În același mod, curățați și dezinfectați în mod regulat blatul de bucătărie, toaletele, dușul, chiuvetele, întrerupătoarele, robinetele …
-
Curățați bucătăria după cumpărături
Alimentele provin din afară, unde ar fi putut fi atinse de alte persoane din supermarket. Asigurați-vă că le desfaceți cu atenție, îndepărtați ambalajele din plastic și carton și aruncați-le în punga de sortare fără întârziere. După depozitarea alimentelor, spălați și dezinfectați blatul.
-
Spala vasele
Pentru a limita contaminarea coronavirusului în casă, utilizați mașina de spălat vase cât mai mult posibil. Dacă nu aveți unul, înmuiați vasele în apă diluată cu înălbitor 0,1% timp de 15 minute, înainte de a le spăla. Apoi uscați-l cu o cârpă curată și puneți-l la spălat după utilizare.
-
Nu uitați să vă schimbați când ajungeți acasă
Pentru a lua măsuri de precauție maxime, nu uitați să vă îndepărtați unele dintre hainele purtate afară înainte de a vă întoarce acasă (sau la intrare), mai ales dacă au fost în contact cu anumite suprafețe sau obiecte care văd o trecere mare. numărul de persoane în fiecare zi (mânerele ușilor, pereții etc.).
-
Scoate-ți pantofii ca măsură de precauție
Întotdeauna cu scopul de a limita riscurile de propagare, acest sfat se aplică și încălțămintei, care, în general, trebuie îndepărtate la intrare sau chiar covorașului.
-
Limitați-vă călătoriile cât mai mult posibil
Acesta este poate cel mai important lucru de făcut pentru a te păstra, dar și pentru a-i proteja pe ceilalți. Unii oameni contractă Covid-19 fără să știe acest lucru și îl pot transmite astfel persoanelor pentru care virusul poate fi dăunător.
Aer, curăță, spală … În timpul închiderii, aveți grijă de interior, astfel încât să fie cât mai sănătos posibil. Descoperiți acțiunile eficiente de adoptat împotriva coronavirusului acasă.
Coronavirusul, responsabil pentru o pandemie globală, se transmite de la persoană la persoană prin picături , create în timpul unui strănut sau tuse. Prin urmare, acest virus nu este viral, dar poate infecta totuși anumite suprafețe. Când atingeți acestea și apoi vă atingeți fața, puteți fi infectat.
Dacă durata de viață a virusului nu este cunoscută, unii cercetători încearcă să răspundă la următoarea întrebare: cât timp stă virusul pe suprafețele casei mele? De aceea este indicat să vă spălați mâinile în mod regulat cu apă și săpun, dar și să curățați interiorul și diferitele suprafețe.
Pentru informații sau divertisment, descoperiți site-ul Reste Chez Toi , locul de întâlnire care vă va înveseli închiderea.
Contaminarea mediului nu trebuie luată cu ușurință
Potrivit unui studiu publicat în revista americană JAMA, dormitorul și baia sunt camerele cele mai contaminate de pacienții cu coronavirus. Prin urmare, este important să curățați în mod regulat locurile , precum chiuveta, vasele de toaletă, dușul … și să vă schimbați lenjeria de pat.
Același studiu specifică faptul că virusul nu supraviețuiește două dezinfectii pe zi a suprafețelor contaminate. Deoarece contaminarea mediului poate fi un factor important în transmiterea covid-19, este esențial să vă curățați și să vă dezinfectați casa cu înălbitor .
Descoperă acasă cele 18 acțiuni eficiente împotriva coronavirusului.