-
Alegerea materialelor potrivite pentru lucru
Fie că este vorba de o construcție sau de o renovare, alegerea materialelor este importantă. Într-adevăr, încercați să evitați produse precum lipici, vopsele, solvenți sau lacuri care pot emite substanțe toxice, cum ar fi fibre sau compuși organici.
-
Aerisiți-vă casa în mod regulat
În fiecare zi, ar trebui să vă ventilați casa cel puțin de două ori timp de 10 minute . Astfel, aerul învechit este evacuat. Dimineața, deschide ferestrele pentru a îndepărta fumul nopții și seara, cele ale zilei. Aveți grijă, totuși, nu este recomandat să vă ventilați casa în caz de vârf de poluare.
-
Verificați nivelul de umiditate
Nivelul de umiditate din casa dvs. ar trebui să fie între 40 și 70%. Dacă este deasupra, poate afecta calitatea aerului și poate provoca boli.
-
Curățați sistemul de ventilație
Dacă aveți un sistem de ventilație natural, curățați grilele de admisie a aerului cel puțin o dată pe lună. Astfel, îi împiedici să se înfunde. La fel, ștergeți CMV-ul în fiecare lună.
-
Alegerea mobilierului potrivit
În casa dvs., alegeți mobilierul cu eticheta A +.
-
Folosiți produse de curățare naturale
Folosiți produse de curățare naturale pentru a vă curăța casa, evitând astfel emisia de compuși organici volatili.
-
Optează pentru vopsea depoluantă
În casa dvs., utilizați o vopsea depoluantă care nu emite particule. Captează și elimină formaldehida, un compus organic volatil dăunător sănătății.
-
Instalați un purificator de aer
Cea mai ușoară soluție este instalarea unui purificator de aer în casa ta. Acest aparat de uz casnic este utilizat pentru a filtra aerul și a-l scăpa de particule poluante , nocive, alergenice și patogene. Captează compuși organici volatili și suflă aer purificat și igienizat.
© Purificator de aer Dyson Pure Hot + Cool Link
Poluarea aerului în aer liber este bine cunoscută, dar știați că și aerul din casa dvs. poate fi poluat? Aflați cum să îmbunătățiți calitatea aerului.
Tutun, mucegai, produse de curățat, materiale de construcții, alergeni … Casa noastră este supusă unor surse de poluare interioară , care influențează calitatea aerului pe care îl respirăm. Ne petrecem mai mult de 80% din timp în locuri închise, cum ar fi acasă, serviciu, transport public, această poluare a aerului poate avea efecte asupra sănătății noastre . Pentru a evita acest lucru, este important să adoptați reflexe pentru a îmbunătăți calitatea aerului.
Calitatea aerului: importanța nivelului de umiditate în casă
Nu ne gândim întotdeauna la asta, dar umiditatea interioară are o mare importanță pentru calitatea aerului. Într-adevăr, în casă, trebuie să fie între 40 și 70% . Dacă este prea mare, poate afecta calitatea aerului . Nivelul de umiditate depinde de activitățile pe care le practicăm în casă, când facem duș sau când pregătim mâncarea, poate crește. Dar nu trebuie să rămână sus. Pentru a îmbunătăți calitatea aerului în casa dvs., urmați sfaturile noastre:
- Aerisiți camerele de apă după fiecare utilizare: baia după fiecare duș, bucătăria după abur.
- Nu uscați rufele în interior pentru a nu crește umiditatea și a provoca mucegai.
Pentru a afla mai multe despre umiditatea din casa ta, La Minute Réno, podcastul Home & Works, îți răspunde la toate întrebările.
Alegerea mobilierului potrivit pentru a limita COV-urile
În funcție de mobilierul pe care îl alegeți, acesta poate fi compus din componente organice volatile, COV. Acestea promovează poluarea în interior. Prin urmare, este important să se prefere mobilierul care poartă eticheta A +, aceasta din urmă certificând absența unor substanțe nedorite pentru sănătate și pentru piele, cum ar fi formaldehida clorurată, benzenul și toluenul.
Folosiți produse de curățare naturale
Când curățați, utilizați produse de curățare naturale . Într-adevăr, produsele de curățare convenționale conțin multe substanțe care, atunci când reacționează cu moleculele prezente în aer, pot produce substanțe periculoase. Produsele de uz casnic emit compuși organici volatili, dintre care unii sunt recunoscuți ca fiind cancerigeni de Agenția Internațională pentru Cercetare împotriva Cancerului.
Pentru a afla mai multe, descoperiți 8 moduri de a îmbunătăți calitatea aerului în casa dvs.